توضیحات
اسم AHCC را معمولا زمانی می شنویم که صحبت از تقویت سیستم ایمنی، HPV یا استفاده از مکمل در کنار بعضی درمان هاست. اما قبل از هر چیز باید بدانید AHCC فقط یک عصاره ساده قارچ نیست. مکمل AHCC از میسلیوم قارچ شیتاکه و با یک فرایند استاندارد تولید می شود و به دلیل ترکیبات اختصاصی خود در چندین مطالعه انسانی بررسی شده است.
AHCC توسط شرکت ژاپنی Amino Up توسعه یافته و هر محصولی که روی آن عبارت شیتاکه نوشته شده، لزوما همان AHCC استاندارد شده نیست. اگر قصد خرید این مکمل غذایی و دارویی را دارید، مقدار ماده فعال، نام برند و اصالت محصول را جدی بگیرید. در تهران اسلیمینگ می توانید این مشخصات را قبل از سفارش بررسی کنید و با اطلاعات کاملتری تصمیم بگیرید.
ترکیبات مکمل AHCC چیست؟
AHCC از کشت میسلیوم قارچ Lentinula edodes یا همان شیتاکه به دست می آید. طی فرایند تولید، ترکیبات محلول و با وزن مولکولی پایین استخراج می شوند. بخش مهمی از این عصاره را آلفا گلوکان ها تشکیل می دهند که با بتا گلوکان های رایج در بسیاری از مکمل های قارچی تفاوت دارند.
ترکیب دقیق محصول نهایی به برند و شکل مکمل بستگی دارد. بعضی محصولات فقط AHCC دارند و بعضی همراه ریزمغذی های دیگر عرضه می شوند.
| ترکیب یا جزء | توضیح |
| عصاره استاندارد میسلیوم شیتاکه | ماده پایه و اختصاصی AHCC |
| آلفا گلوکان های با وزن مولکولی پایین | بخش شاخص عصاره که در مطالعات ایمنی مورد توجه است |
| الیگوساکاریدها و پلی ساکاریدها | بخشی از ترکیبات طبیعی حاصل از کشت قارچ |
| مواد همراه محصول | بسته به برند می تواند شامل کپسول گیاهی یا مواد کمکی باشد |
اگر روی بسته فقط نام شیتاکه یا mushroom complex دیده می شود، نمی توان آن را همان ترکیب استاندارد AHCC دانست.
مکمل AHCC چه فوایدی دارد؟
بیشتر تحقیقات AHCC روی تنظیم پاسخ ایمنی انجام شده اند. مطالعات آزمایشگاهی و انسانی کوچک نشان داده اند این ترکیب می تواند روی بعضی شاخص های سلول های ایمنی اثر بگذارد، اما اهمیت بالینی این اثر در همه شرایط یکسان نیست.
کاربردهایی که بیشتر بررسی شده اند:
- حمایت از عملکرد طبیعی سیستم ایمنی
- بررسی اثر کمکی در بعضی عفونت های ویروسی
- مطالعه در کنار برخی درمان های سرطان
- بررسی اثر بر کیفیت زندگی یا عوارض بعضی درمان ها
آیا AHCC برای HPV مفید است؟
یکی از شناخته شده ترین مطالعات انسانی AHCC مربوط به زنان بالای 30 سال با عفونت پایدار و پرخطر HPV بود. در یک کارآزمایی تصادفی دوسوکور، مصرف روزانه 3 گرم AHCC به مدت 6 ماه در بخشی از شرکت کنندگان با منفی شدن تست HPV همراه شد و بعضی پاسخ ها بعد از قطع مکمل نیز پایدار ماند.
این نتیجه امیدوارکننده است، اما مطالعه روی گروه مشخصی انجام شد و تعداد شرکت کنندگان محدود بود. دوز 3 گرم نیز یک پروتکل پژوهشی بود. بنابراین AHCC جای واکسن HPV، غربالگری، پاپ اسمیر، کولپوسکوپی یا درمان توصیه شده پزشک را نمی گیرد.
آیا AHCC برای سرطان کاربرد دارد؟
AHCC در چند مطالعه به عنوان مکمل همراه درمان سرطان بررسی شده است؛ برای مثال اثر آن بر شاخص های ایمنی یا بعضی عوارض درمان مطالعه شده است. با این حال، Memorial Sloan Kettering تاکید می کند شواهد کافی برای اثبات اینکه AHCC می تواند سرطان را درمان کند وجود ندارد.
بنابراین استفاده از مکمل AHCC در بیمار مبتلا به سرطان باید فقط با اطلاع انکولوژیست انجام شود؛ چون ممکن است روی متابولیسم بعضی داروها اثر بگذارد.
نحوه مصرف مکمل AHCC
برای AHCC یک دوز واحد که برای همه اهداف و همه محصولات مناسب باشد وجود ندارد. مقدار ماده فعال در کپسول های مختلف متفاوت است و هدف مصرف نیز روی دوز استفاده شده در مطالعات اثر داشته است.
در مطالعه HPV، روزانه 3 گرم با معده خالی به مدت 6 ماه استفاده شد. این عدد نباید دستور عمومی برای همه مصرف کنندگان تلقی شود.
برای مصرف منطقی تر:
- مقدار AHCC هر کپسول را از روی لیبل بررسی کنید.
- دوز توصیه شده همان محصول را رعایت کنید.
- اگر هدف مصرف HPV یا همراهی با درمان بیماری است، دوز را با پزشک هماهنگ کنید.
- برای جبران نوبت فراموش شده مقدار را دو برابر نکنید.
عوارض مکمل AHCC چیست؟
AHCC در مطالعات کوچک عموما تحمل پذیری خوبی داشته است، اما بدون عارضه نیست. در منابع بالینی اسهال و خارش خفیف گزارش شده اند. در یک مطالعه فاز یک با دوز بالای 9 گرم در روز نیز تهوع، نفخ، سردرد، خستگی و گرفتگی پا دیده شد که بیشتر خفیف و گذرا بودند. اگر بعد از شروع مصرف علائم مداوم یا شدید داشتید، ادامه مصرف را بدون بررسی انجام ندهید.
موارد منع مصرف و احتیاط AHCC
اطلاعات ایمنی AHCC برای همه گروه ها کامل نیست. زنان باردار یا شیرده، افراد دارای بیماری زمینه ای مهم و کسانی که داروهای نسخه ای متعدد مصرف می کنند بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
در بیماران سرطانی این احتیاط اهمیت بیشتری دارد. مکمل نباید بدون اطلاع پزشک وارد برنامه درمان شود. اگر قرار است جراحی یا درمان جدیدی شروع شود، فهرست مکمل های مصرفی را در اختیار تیم درمان قرار دهید.
تداخل دارویی AHCC
AHCC می تواند فعالیت برخی آنزیم های متابولیزه کننده دارو را تغییر دهد. Memorial Sloan Kettering به احتمال القای CYP2D6 اشاره می کند؛ موضوعی که ممکن است اثر داروهایی مانند دوکسوروبیسین یا اندانسترون را کاهش دهد.
همچنین درباره مهارکننده های آروماتاز مانند لتروزول و آناستروزول احتیاط مطرح شده است. اگر داروی ضد سرطان، هورمونی یا داروی نسخه ای منظم مصرف می کنید، ترکیب AHCC با آن را خودسرانه شروع نکنید.
آیا مصرف AHCC بی خطر است؟
برای بیشتر بزرگسالان سالم، داده های موجود نشان می دهند AHCC در دوزهای بررسی شده عموما قابل تحمل بوده است. اما قابل تحمل بودن در مطالعات کوچک با بی خطر بودن برای همه و در هر دوز یکسان نیست.
مدت مصرف، مقدار روزانه، بیماری زمینه ای و داروهای همزمان مهم هستند. اگر AHCC را برای HPV، سرطان یا بیماری مشخصی در نظر گرفته اید، بهتر است برنامه مصرف با پزشک هماهنگ شود.
چگونه مکمل AHCC اصل را تشخیص دهیم؟
AHCC® یک نام تجاری ثبت شده برای عصاره استاندارد شده Amino Up است.
هنگام خرید به این موارد توجه کنید:
- وجود عبارت AHCC® و نام ماده اولیه مشخص روی بسته
- نام تولیدکننده یا تامین کننده قابل پیگیری
- حضور محصول یا برند در فهرست رسمی Amino Up
- مقدار دقیق AHCC در هر کپسول یا سروینگ
- پلمپ سالم، تاریخ مصرف و شماره سری ساخت
- نبود ادعاهای اغراق آمیز مثل درمان قطعی HPV یا سرطان
ظاهر جعبه به تنهایی کافی نیست. منبع ماده اولیه و مقدار واقعی AHCC اهمیت بیشتری دارند.
قیمت و خرید مکمل AHCC
قیمت AHCC به برند، مقدار ماده فعال در هر کپسول، تعداد کپسول و شرایط تامین بستگی دارد. به همین دلیل مقایسه قیمت فقط بر اساس تعداد کپسول می تواند گمراه کننده باشد.
پیش از خرید این موارد را کنار هم بررسی کنید:
- مقدار AHCC در هر سروینگ
- تعداد سروینگ واقعی داخل بسته
- حضور برند در فهرست رسمی محصولات معتبر
- تاریخ انقضا و سلامت بسته
- هزینه نهایی هر دوز
در تهران اسلیمینگ می توانید مشخصات نسخه موجود را قبل از سفارش بررسی کنید. اگر هدف مصرف شما HPV، سرطان یا همراهی با درمان پزشکی است، بهتر است قبل از شروع دوره درباره دوز و تداخلات احتمالی با پزشک هماهنگ باشید.
جمع بندی
AHCC یک عصاره استاندارد شده از میسلیوم شیتاکه است که بیشتر به دلیل مطالعات مربوط به سیستم ایمنی شناخته می شود. شواهد اولیه درباره HPV امیدوارکننده اند و در سرطان نیز مطالعاتی به عنوان درمان کمکی انجام شده، اما این ترکیب درمان قطعی هیچ یک از این بیماری ها محسوب نمی شود.
برای انتخاب بهتر، به مقدار واقعی AHCC، اصالت ماده اولیه و داروهای مصرفی خود توجه کنید. محصولی با منبع مشخص و دوز شفاف، انتخاب قابل ارزیابی تری است.
سوالات متداول
آیا AHCC همان عصاره قارچ شیتاکه معمولی است؟
خیر. AHCC یک عصاره اختصاصی و استاندارد شده از میسلیوم شیتاکه است و فرایند تولید و ترکیب آن با پودر یا عصاره ساده قارچ تفاوت دارد.
برای HPV چه مدت باید AHCC مصرف شود؟
در کارآزمایی شناخته شده HPV، روزانه 3 گرم به مدت 6 ماه استفاده شد. این پروتکل پژوهشی برای زنان با HPV پرخطر و پایدار بود و نباید بدون نظر پزشک به همه افراد تعمیم داده شود.
آیا هنگام شیمی درمانی می توان AHCC مصرف کرد؟
فقط با تایید انکولوژیست. AHCC ممکن است روی اثر بعضی داروها از جمله دوکسوروبیسین، اندانسترون و مهارکننده های آروماتاز اثر بگذارد، بنابراین مصرف همزمان باید توسط تیم درمان بررسی شود.

نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.